運動不足で腰痛

腰痛の根本的な原因は、

• 脊柱の硬さ
• インナーマッスルの低下

だと考えています。

脊柱（背骨）が硬くなると、座る・歩くなどの日常生活の動きだけで痛みが出やすくなってしまいます。
また、インナーマッスル（体を支える筋肉）が低下すると、正しい姿勢が保てなくなり、だんだんと腰が曲がってしまいます。

わかば名倉堂整骨院では、脊柱を本来の硬さに整えることと、インナーマッスルを強化していくことを大切にしています。

一般的には、

• 湿布
• 痛み止め薬の処方

など行うケースもあります。

整骨院や整体院では、マッサージと電気治療がほとんどです。

軽い症状の場合、整形外科や一般的な整骨院などで腰痛が改善に向かう場合もありますが、実際には、

「その場は良くても、その後再発した」
「思ったより痛みが改善されなかった」

と悩まれている方も少なくありません。

わかば名倉堂整骨院では、腰痛の原因を

• 身体の歪み
• 筋肉のアンバランス

と考えています。

骨盤や背骨の歪みがあると、関節や神経へ負担がかかり、腰痛の原因になります。
また、筋肉のアンバランスがあると一部の筋肉への負担がかかり、腰痛が起こやすくなります。

当院の施術では、脊柱に「専用のローラー」をかけ、医師監修の特別なEMSでインナーマッスルの強化をはかります。
関節・筋肉への両面からアプローチすることで、 腰痛を早期改善・再発防止に導きます。

なかなか良くならない腰痛でお悩みの方は、ぜひ当院にご相談ください。

はじめまして。
「わかば名倉堂整骨院」院長の小見 亨です。

大学では舞台芸術を専攻し、卒業後はダンサー・振付家として活動。
ダンスを通して多くの怪我に見舞われ、怪我で苦しんだ経験から整形外科にて健康運動指導士として勤務し、リハビリや運動指導にあたりました。
現場での思いは、もっと早く、自然な形でお客様の怪我を良くしたいという気持ちに変わり、 柔道整復師を志しました。
皆様の怪我の痛みや、不安は私も何度も経験しております、 どんな事でも、お任せ下さい。
施術は2人3脚、根本解決を一緒に頑張る事をモットーにしており、 スタッフ全員、全力で皆様のお悩みと向き合って施術させて頂きます。 どんな症状でもお気軽にご相談下さい。

資格なしや民間資格のみで働けるマッサージ店などと違い、当院の施術者は全員、柔道整復師や鍼灸師などの国家資格を所持しています。

豊富な身体に関する知識により、的確なアドバイスをお客様に提案しております。

それだけでなく、当院では特殊な施術ベッドと特殊なローラーを使った独自の施術法を行っています。

骨格バランスを整えるこの施術法は、ここでしか受けることはできません。

この施術法を受けに、各地から続々とお客様が来院されています。

「今までマッサージや電気治療を受けてきたが、なかなか症状が改善しない」
「その場は気持ちが良いが、すぐ戻ってしまう」
「先生がしっかりとした知識や技術を持っていないと不安だ」

などという不安がある方は是非当院にお越しください。

『矯正』と聞くと、骨をボキボキ鳴らしたり、強い力で捻ったりと、少し怖いイメージがあるかもしれません。

ですが当院の矯正は、子供からご年配の方まで安心して受けられるバキバキしないソフトな矯正です。

お身体にほとんど負担をかけることなく、歪みを整え、正しい方向へと導いています。

当院の施術は、

「気持ち良いなーと思いながら受けていたらいつの間にか体が軽くなっていた」
「バキバキされたら怖いなと不安だったが、意外と気持ちよかった」

をよく言われる施術です。

ですので安心して施術を受けていただけます。

当院では、施術の前に必ず姿勢分析を行っています。

お身体の現状を、写真を通し徹底的に分析するためです。

分析を行った後は、お客様の症状が発生してしまった原因を分かりやすく説明いたします。

中には「こんなに悪かったの？！」と驚かれる方もいらっしゃいます。

ご自分の身体の現状を知ることで、日常習慣における課題を見つけ出し、改善への一歩を踏み出していただきます。

「病院に行っても加齢や肥満・運動不足が原因と言われた」
「どこに行っても原因不明と言われ、どう対処したら良いのかわからない」

なんてお悩みの方は是非当院にお任せください。

「どこに行っても治らない…」
「何年も同じ症状が続いている…」
「本当に良くなるの？」

とお悩みの方は多くいらっしゃいますが、心配は無用です。

当院では、多くの方が1回目の施術から効果を実感されています。

確かな技術と知識で痛みの原因を追求したうえで施術を行うので、痛みもしっかり軽減させることができます。
安心してご来院ください。

不調の原因の１つとして、『運動不足による筋力の低下』があります。

ですが、心当たりがあっても、定期的な運動が難しい方もいらっしゃるかと思います。

そこで、寝ているだけでインナーマッスル（体幹の筋肉）を鍛えられる最新の機器を、当院では導入しています。

複合高周波により、30分間で9,000回、筋肉を収縮させることのできる世界特許のトレーニング機器で、不調の原因解消に確実な効果が期待できます。

「どうも運動は続かない」
「時間がなく、なかなか定期的に運度ができない」

なんて方は是非ご相談ください。