20代男性:腰痛

来店動機

部活の陸上での疲労からかシンスプリントを発症し、歩くだけでも痛みがあり部活、私生活もままならないため来院。

カウンセリング内容

症状の出たきっかけ

慢性的な腰痛がダンスの練習中バランスを崩したときに酷くなり、ダンスも見学するや私生活にも影響が出てきたため来院。

どのような時症状が出るか

歩くとき、立ち上がり、前屈、ジャンプするとき

身体所見と治療、経過

初回施術

骨盤の歪み、背骨の捻れに対してローラーを使用した矯正

骨盤、足のつき方や痛みに対しての運動療法、患部にテーピング

痛みの強さ10→9

2回目施術(1日後)

前回同様の治療、骨盤、足のつきかた、腰の動きに対しての運動療法、アイシング、テーピング

 

3回目の施術(5日後)

前回同様の治療、骨盤、足のつきかた、腰の動きに対しての運動療法、アイシング、テーピング

自宅で出来る体操の指導をした。

痛みの強さ10→5

ジャンプ、前屈での痛み残る。

1ヶ月後

歩行、立ち座りなど日常動作での痛みはなくなったがレッスン中の痛みはまだ残る。

痛みの強さ4

運動療法に加えて足の柔軟性、身体の重心を安定させるためストレッチボードでの処置を加えた。

自宅でのアイシング再指導

2ヶ月後

日常動作、レッスンでの痛みもなくなった。

学校での合宿も痛みなく終えられた。

運動療法に加えてストレッチボードで施術をした。

たまに出る痛みをなくしたい。

 

 

担当者コメント

慢性的な腰の痛みに加えて、急に症状が強くなり、ダンスの練習を見学することになったり、歩くことにも痛みを感じるなど、日常生活にも大きな影響があったとのこと、大変お辛かったと思います。
2回目頃から変化を感じていただき、6回目の時点では歩く・立つ・座るといった日常動作での痛みが軽減し、私生活への影響がなくなったとのことで、スタッフ一同とても嬉しく思います!
まだ完全に痛みがなくなったわけではないため、無理をせず現在の状態に合わせながら、少しずつダンスへの復帰を目指していきましょう。
これからも一日でも早く安心してダンスを楽しめるよう、しっかりサポートさせていただきます。引き続きよろしくお願いいたします!