産後の骨盤矯正

お子さんを2人目出産されて来院された。

腰部の痛みと産後中々痩せずに、産前のパンツが入らないことについて悩んでいる。

お子さんの抱っこや授乳する際、身体に悪いと思いつつも、姿勢が悪い状態だった。

洗顔をするときや、しゃがむ時のような腰を曲げる動作の時に痛みが出る。

腰の左側に痛み、腰の動きの制限が見られた。

腰に対して伸ばすような動作は良くないので、特殊な治療台を使い骨盤の矯正を行った。

治療後多少の変化があったが、まだ痛みがあるため冷却と四つ這いの体操を指導した。

昨日の来院時よりは痛みが減少している。

ただ、腰の動きに制限があったり、洗顔時の腰の痛みは残存している。

痛みが大分落ち着いた。

洗濯ものを干す際に左腰に違和感がまだある。

指導した体操もできていて順調に良くなっている。

初期の頃の痛みはほとんどない。

身体の歪みが治ってきたからなのか、左の首の痛みや、尾骨の痛みに気づいてきた。

産前のパンツが履けるようになってきている。

腰の痛みはほとんどない。

ただ、授乳時の姿勢が悪いと痛みがでる。

最後に姿勢の写真を撮って確認したが、姿勢も良くなり気にしていたＯ脚も良くなっていた。

産後3ヶ月経っても、なかなか痩せず産前のパンツが全く入らず、買い替えなくちゃいけないと思っていました。

それが通院して1ヶ月で産前のパンツが履ける様になり、酷かったO脚もかなり良くなりました。

1人目の産後に何もケアをせず歪んだままで、今回2人目の出産を経て初めてのケアだったのですが、正直こんなに変わると思いませんでした。

毎回通う度に自分の体への諦めていた意識が高まってきました。

本当にありがとうございました。